ERNÆRING

To av våre verdier er glede og mestringsfølelse, og dette gjenspeiler seg også i hvordan vi på BFBC jobber i forhold til mat.

Vi har fokus på å skape matglede, og vi er opptatt av at de endringene man skal gjøre i sitt kosthold skal være med på å skape mestring. Dette er med på å bidra til at man føler en trygghet i de endringene man gjør, og det er endringer man klarer å holde i lang tid.

Når man klarer å holde på endringer over en lang periode, er det også da man opplever gode resultater.

Hvilke kostholdsvalg som er riktig å ta er helt individuelt fra person til person, derfor skreddersyr vi prosessene individuelt til våre kunder.

Vår ernæringsveileder

Stina Elling Ekenes – stina@bfbc.no

Ernæringspakker:

Pakke 1: Månedlig oppfølging med 1 samtale i måneden

  • 1 samtale i måneden (55 min)
  • Tilpassede matplaner hver uke
  • Måling og veiing
  • Mulighet til å stille spørsmål på mail/telefon i løpet av perioden

Pris: 1299,- pr. mnd.

Pakke 2: Månedlig oppfølging med samtaler hver uke

  • 1 samtale i uken (55 min)
  • Tilpassede matplaner hver uke
  • Måling og veiing
  • Mulighet til å stille spørsmål på mail/telefon i løpet av perioden

Pris: 3249,- pr. mnd